【いつからでも始められる】育児日記の継続のコツ

こんにちは!ワーママ美容師のぴんちゃんです。

今回は私が息子を出産した時から、8年継続している【育児日記】について記事にまとめてみました。

この記事では

・育児日記について知りたい

・育児日記を初めてみたい

・初めてみたけど何を書いていいのかわからない

・育児日記のおすすめは?

こんなお悩みがある方に向けて、実際に8年育児日記を続けている私だからこそお伝えできることをまとめてみました。

私が育児をしてきて、大切にしている言葉が【今日より幼い日はない】です。

まさにこの言葉の通り、子どもはもちろん大人も、明日より今日が1番若い日なのです。

この今日できた・できなかったこと、その時に感じた気持ち、これを育児日記ならダイレクトに書いて、記していくことができるんです!ぜひ初めてみたい方の参考になったら嬉しいです。

育児日記ってなあに??

ぴんちゃん
ぴんちゃん

育児日記ってそもそも普通の日記と

なにか違うの?

ズバリ、育児日記は、子供の成長や日々の出来事を記録するための日記です!

・・・そのまんまですね^^;

子育ての記録をつけるこれがまさに育児日記ということです。

  • 体重や身長の記録
  • 初めて話した言葉や行動の記録
  • 今、ハマっていること
  • その時に好きな歌
  • 保育園、小学校でイベントの様子
  • 親の気持ち

こんな感じで我が子の普段の様子を書いていくことが育児日記なんですね。

育児日記の魅力

  • 子どもの成長記録を残すだけではなく、いつでも振り返ることができる
  • 出来事はもちろん体重や身長の変化、病気や予防接種の記録なども詳細な情報を書き込むことができる
  • 親自身の成長や育児に対する取り組みの見直しのきっかけにもなる
ぴんちゃん
ぴんちゃん

こんなに魅力があるんだよ〜!

詳しくお話ししていくね!

子どもの成長記録をいつでも振り返ることができる

いつまでも続くような育児ですが、実は毎日が慌ただしく過ぎていて、振り返ればこの8年もあっという間でした。

本当に毎日毎日が早くて、もう1週間?!もう1ヶ月?!もう1年か・と言った感じでおそろしい速さで毎日が過ぎています。昨日あったことだって忘れちゃう時も・・・苦笑

日々の忙しさに流されて、我が子の毎日の成長を忘れたくない!そんな想いで私は育児日記をスタートしたのですが、1番の魅力はこの日記を読み返す時なんだと感じています!

写真や動画ももちろんステキですが、この世界でたった1つの我が子との毎日が詰まったオリジナルの育児日記、最高の思い出になると思いませんか?

成長記録など詳細な情報を残せる

育児日記には身長や体重、予防接種の記録もつけられます。

赤ちゃんであればミルクや離乳食、幼児であれば歯が抜けた日やかかった病気など、日時や曜日なども細かく記録して見返すことができます。

下に妹や弟がいたりすれば、上の子の時の日記を見返して参考にできたりもしますね!

親自身の成長につながる

私自身、親になって8年になりますが、日々子育てに対して反省ばかりです・・

ぴんちゃん
ぴんちゃん

あんなに厳しく言うことなかったな、

ただ眠かっただけなのにわかってあげられなかったな

などなど子育てしてたら、ほぼ毎日反省だったり思い返すことがあります。

育児日記は子供が成長していく過程で記録などの重要な役割を果たすだけでなく、親である自分自身の成長や育児に対する取り組み方の見直しにも役立つものです。

自分で育児に関する悩みや問題を振り返り、読み返すことによって解決策を見つけていけることもあります。

初めてみたけど何を書いたらいい?

  • 体重や身長の記録
  • 初めて話した言葉や行動の記録
  • 今、ハマっていること
  • その時に好きな歌
  • 保育園、小学校でイベントの様子
  • 親の気持ち

冒頭の【育児日記ってなあに?】でもお伝えしたことですが、上のようにあなたしかわからないご自身のお子さんのことを書いたらいいのです!^^

【これだけしか書かない】にとらわれず、わたしはその日にあったこと・思ったことをなんでも書くようにしています。

我が子のことを綴った育児日記です、あなたのオリジナルでいいのです。

前髪を自分で切っちゃったこと、兄弟喧嘩で悩んでいること、強く叱ってしまっ日の反省、その日にあったことのなんでも書いたらいいのです!

子どもの今お気に入りのこと、将来の夢などをインタビューして書き留めるのも面白いですよ!見返した時に「5歳の時は忍者になりたいって言ってたな〜」と懐かしくなります。

何気ない毎日のことでも、書き留め続けることができたら、後で見返した時必ず書いててよかったと思うはずです!^^

続けるコツはルーティン化!

日記の置き場所を決める

まさにこれ!ルーティン化につきます

私は育児日記を始めて8年になりますが、毎日だいたい決まった時間に日記を書くようにしています。

ズバリおすすめなのが、夜・寝る前の5分間です!

どうでしょう?たった5分です!

私の育児日記はあえて、寝室の見えるところに置くようにしてあります。

絵本の読み聞かせが終わった後にだいたい日記を書くので、子どもたちからも今日の日記は何かくの〜?と聞かれるくらいです^^

習慣って本当にすごいです。

この8年育児日記を書き続け、もはや書かないと気になってなんだか寝れないくらい夜のルーティンになっています。笑

旅行で書けない日は携帯にメモ

旅行の際には、さすがに日記自体を持ってはいきませんが、携帯のメモに打っておいて帰ってから自宅で日記に書き写したりします。

日記というとちゃんと書かなきゃ!と思うかもしれませんが、あなたの日記です!

書けない日は開き直る!

書けない日・書きたくない日があるのも自然なことです。

そんな時私は、大きい字でその日のページに【具合悪くてかけない】【疲れて書けない】とストレートに書いてます。笑

これでもその日のことを書いたことになるので、いいんじゃないかと思っています^^

一晩しっかり寝てから次の日の夜にまとめて書いてもいいですし、そのまま【書きたくない】とだけ残しておいても、後で見返したら「疲れてたんだな・・・自分」と労ってあげましょう( ̄^ ̄)!

365日書きつずづける!と自分に厳しく目標を決めるのも大切ですが、あくまで育児日記です。

あなたの気持ちも大切に無理はせずゆる〜く、まずは1ヶ月を目標ぐらいに始めてみましょう。

箇条書きでもOK

箇条書きにしてみるのもおすすめです!

作文ではないので、「〜です。」「〜ます。」なんて使わなくて良いのです。

  • 午前中に公園に行った
  • 今日のお気に入りはブランコでエンドレスブランコ
  • 前まで帰る時はグズってしまっていたけど今日はすんなり帰れて成長したな〜
  • 帰りに食べたアイスがすっごく美味しかったし、こぼさず食べれるようになって感動!
  • あんなに遊んだのに今日はお昼寝しなかった
  • 5さいは体力おばけだ
  • そういえば娘の髪が伸びてる
  • プールの前に美容室に予約しよう

いかがでしょう??

箇条書きにすると今日あったこともどんどん書ける!と私は感じています^^

ゆる〜く書いていきましょう♩

おすすめの育児日記

ぴんちゃんおすすめ育児日記はこれ!


何がいいってこちらの日記は、いつからでも始めることができるんです!

お子さんを出産したその日からでも、ちょっと成長した頃でも、日付を自分で記入するので、文字通り【いつからでも始められる】のです^^

フルカラーでページごとにデザインが色々あるので、毎日の日記タイムの気分が上がります♪

そして育児日記を書く人の【3年間で叶えたい目標】【3年間でいきたい場所】【3年間のうちに欲しいもの】など、書く人自身のワクワクするような工夫もあります^^

ご紹介しているこちらの日記は、3年日記なので0歳から始めるとお子さんが2歳になるまでの丸々3年間を振り返ることができます。

この日記を買う時に

ぴんちゃん
ぴんちゃん

3年も続けられるかなぁ・・

と思うかもしれませんが、過ぎてしまえばあっという間です!

先ほどの続けられるコツもぜひ参考にしてみてくださいね^^

思い切ってブログで始めてみるのもあり?

私はブログを始めてまだ間もないですが、手書きはちょっとな〜って方にもブログは最高の育児日記のツールになるのでは!?と感じました。

旅行の思い出だったりを写真付きで残せたり、親子でハマったことなどもブログにすることによってデジタルで残せるのはいいのかも♪と思いました。

この記事を読んでいただたいてる方の中には、すでにブログを開設してる方もいますでしょうか?^^

まだ開設してない方の中にも、日々の収入に➕αブログで副業をしたい!などの夢がありましたら、まずはブログに慣れるためにも、この記事をきっかけにまずは育児日記からスタートしてみるのはいかがでしょう?

まとめ

最後まで読んできださりありがとうございました^^

育児日記はいつからでも始められるものですが、お子さんが小さければ小さいほど、【寝返りした日】【ハイハイした日】など日々の成長が感じやすいと思うので、月年齢が小さい方がおすすめかなとは思います!

わたしの3年育児日記、もうすぐ2冊目が書き終わります( ; ; )あっという間の3年間、早かった〜!が正直な感想です。

この日記をたま〜に読み返すのが本当に幸せです。

まだまだ続けていきたいと思います^^

育児日記を始めたい方!ぜひご自身にあったオリジナルの素敵な育児日記を作ってくださいね♡

少しでも参考になりましたら幸いです!では◟̊◞̊ ♡

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